Qu'est-ce que paliers plongée ?

Les paliers de plongée sont des arrêts obligatoires que les plongeurs doivent faire à différentes profondeurs pendant leur ascension vers la surface. Ces paliers sont conçus pour permettre à l'organisme de se débarrasser des gaz dissous dans le sang qui ont été accumulés lors de la plongée.

Les paliers sont généralement effectués à des profondeurs comprises entre 3 et 6 mètres et durent de 3 à 5 minutes. Lorsque vous plongez à une profondeur supérieure à 10 mètres et que vous y restez pendant plusieurs minutes, l'organisme absorbe plus de gaz que d'habitude. À mesure que le plongeur remonte à la surface, la pression diminue et les bulles de gaz commencent à se former dans les tissus de l'organisme. Si le plongeur remonte trop rapidement sans effectuer de paliers, les bulles de gaz peuvent causer des douleurs et des dommages tissulaires.

Les paliers de plongée sont considérés comme un aspect important de la sécurité pour les plongeurs et doivent être effectués avec soin. Les plongeurs doivent suivre les instructions de leurs instructeurs de plongée et de l'ordinateur de plongée pour déterminer les temps de paliers nécessaires et les profondeurs appropriées.